Bagaimana Bermain Game PC Ampuh Mengurangi Rasa Cemas Di era digital yang serba cepat ini, kecemasan telah menjadi momok yang menjangkiti banyak orang. Berbagai faktor dapat memicu kecemasan, mulai dari pekerjaan padat hingga tekanan sosial. Namun, tak banyak yang menyadari bahwa bermain game PC ternyata dapat menjadi solusi alternatif untuk meredakan kecemasan yang dirasakan. Mekanisme Pereda Kecemasan Game PC, terutama yang bergenre aksi, petualangan, atau teka-teki, dapat membantu mengurangi kecemasan melalui beberapa mekanisme berikut: Distraksi: Bermain game memberikan distraksi yang efektif dari pikiran-pikiran negatif atau sumber kecemasan. Dengan fokus pada tujuan permainan, pemain dapat mengalihkan perhatian mereka dari kekhawatiran. Keseimbangan Hormon: Studi menunjukkan bahwa bermain game dapat meningkatkan kadar hormon…